宜州

概述
  宜州市是壯族歌仙三姐的故鄉，是一座有二千一百多年歷史的古城，位於廣西中部偏西，東鄰柳州，西距河池。宜州歷史悠久，宋代大文學家黃庭堅、明惠帝朱 允炆、著名地理學家徐霞客、太平天國翼王石達開等歷史名人曾留寓此地，留有山谷祠、山谷先生衣冠墓、石達開與部將氣吞山河的唱和詩石刻以及全國現存最早發 現的五百羅漢號碑等眾多文物古跡。
    宜州民族文化源遠流長，宜州彩調、桂劇等地方戲獨具特色，彩調劇《劉三姐》和《龍女與漢鵬》五十年代曾 到北京中南海懷仁堂作專場演出，得到毛澤東主席和中央首長的高度讚揚；這裡的民俗風情多姿多彩，壯族歌仙劉三姐的山歌名揚四海。三月三歌節、壯族歌圩、八 月十五山歌會、賽龍舟、壯族婚俗等場面風趣盎然；山水風光美麗迷人，下梘河、古龍河，那清清的流水，翠綠的竹林，秀美的山峰，奇特的溶洞，使您心曠神恰， 留連忘返。
    宜州市迷人的山水風光，美麗的民間傳說，濃郁的民族風情，眾多的文物古跡構成了劉三姐故鄉獨具特色的旅遊。當您踏上劉三姐故鄉 風情之旅，到下梘河流河寨、民族風情苑、三姐廟、三姐村、古龍城、仙女岩、馮京公園、香山公園、白龍公園、劉三姐音樂噴泉等景點遊覽，那悠悠的山歌，旖旎 的風光，奇特的溶洞會令您陶醉，把您帶到劉三姐當年生活的年代。臨江河風景區的古龍河竹排漂流，天下一絕，具有“險、奇、美、幽”之特色，有人讚嘆曰： “青山綠水一竹排，盪盡人間舊塵埃；古龍美景觀不盡，君子有幸泛槎來。”
    宜州人的餐飲也別具風味，夏季這裡的人喜歡冰花刨冰，是嶺南人普 遍享用的一種冷飲，物美價廉，做的很漂亮；另外,更廉價,更市民化的就是涼粉，路邊的涼粉小灘很多,涼粉多為透明的(在南寧可以吃到黑色的涼粉)。冬季在 這裡是燒烤，各種肉類都有，包括牛、雞、鵪鶉等，最有特點的是烤老鼠，一致認為美味且衛生，老少皆宜。除了肉類，還有烤土豆、玉米等。這裡的人燒烤除了吃 辣，也喜歡吃甜，對很多當地人來說，吃燒烤是少不了果醬的，這和川渝湘絕對的不同。平時大家一般在大排擋，當地人喜歡吃狗肉、兔肉，羊肉也頗受歡迎。還有 大家都比較愛吃的火鍋也有當地的特色，可辣可不辣，兼容桂粵川渝的很多特點。這裡的小吃有豆腐圓、紅薯窯、馬打滾(一種米面小食品)、狗舌饃，別具風味